孩子紧闭房门,妈妈在门外捂嘴不敢大声地哭,爸爸头疼地抓抓头发坐在沙发上抽烟。谁也不会想到,半年后孩子会因为一个人改变,家里会是截然不同的景象。
小豪读初一,小学时品学兼优,语数英总成绩保持在295分左右(满分300),父母也一直以他的优秀自豪。
本以为成绩这么好,初中肯定也是大榜前50名,没想到初一上学期期末考试,760分满分,小豪只考了300多分,名次更是滑到了学年组中下游。
别说父母接受不了,小豪自己也接受不了,把自己关在房间里。
当时快过年了,本来是带孩子来串门子,没想到看到这样的场景,多少有点尴尬。我赶紧安慰小豪妈妈。
父母觉得,考砸了没事儿,谁还没经历过几次失败,咱再战就好。可小豪成绩一直优秀,在小学经常被老师表扬,他是骄傲的,接受不了没考好的事实,走不出这道坎。
展开剩余76%看当时的样子,以为小豪会一蹶不振,被中考分流,与高中无缘了。没想到转变来得这样快,初一下学期期末考试,小豪取得了586分的成绩,名次也跻身学年组中等水平。
“你们是怎么做到的?孩子不仅重新振作,一学期进步了将近300分!”我真的很惊讶,拉着小豪妈妈的手,惊喜地问她。
小豪妈妈不好意思地说,小学阶段我们管孩子太严格了,主抓成绩忽视了心理韧性,让孩子遇到点挫折就觉得天塌了。
这次考试失利,也许不是坏事。我们把重点放在孩子心理韧性的培养上。
我心中暗叹,不愧是高知分子,面对孩子的教育,一眼看透问题本质。
现在社会竞争这么激烈,哪个家长不重视孩子的成绩啊~ 但这也可能让大人忽视了孩子内心的成长和坚韧。
不遇事情还好,一旦遇到挫折,孩子便容易崩溃,一蹶不振。
谁又能保证自己不会遇到这样的事情?借此机会,我赶紧向小豪妈妈请教‘是如何帮助孩子走出困境、重新振作的’。
小豪妈妈跟我说了三步心理重建流程,一环套一环,怪不得孩子能在半年内调整好心态,重新找回自信。
一、 接纳情绪,提供情感支持孩子没考好,他自己已经很难过了。走不出来,可能的原因是自己无法接受。所以,我们让他先接纳自己的情绪,允许自己难过、面对没考好的事实,给情绪发泄口。
“那具体怎么做啊?”我很疑惑。
原来小豪妈妈引导孩子敞开心扉,家长要做的就是多听、少说、不评价,把自己放在听众的位置上,适时引导就好。让孩子明白,失败是人生常态,但如何面对失败是由我们自己决定的。
开心是一天,沮丧也是一天。积极面对失败,才能在逆境中成长。
二、 重构失败认知,培养成长型思维有句老话:“从哪里跌倒就从哪里爬起来”。
但其实孩子是迷茫的,他不知道具体要怎么做,这时候家长的做法就很重要。
小豪爸妈趁着假期,陪他把错题整理了一遍,每道题都弄懂、举一反三,以巩固基础为主。
小豪妈妈说,我们没有很强的人脉给孩子铺路、不够富有让孩子生活无虞,只能想办法提升孩子的能力,让他能在逆境中寻找转机。
我不禁感叹,为人父母为子女计深远!
三、 制定可行目标,提升掌控感当小豪接纳了自己的现状,他说:“这次没考好,不代表我以后一直考不好!我会努力的。”
因为孩子配合,假期目标才能顺利实施。有了假期的追赶和提前的预习,小豪适应了中学的学习节奏,下学期成绩明显提升。
这半年,他用‘目标导向’的学习方法。
为了提升成绩,看课本、背公式、做练习;先基础再提高,一门接着一门,最终实现假期追赶的目标。
小豪妈妈说,看着他这么努力,我们很欣慰、又很感动。有这样一次经历,对他来说是宝贵的成长财富。只要家长不放弃,一切皆有可能~!
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